近5成职场精英健身房年花费30005000元 30％去交友

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[近50%的职场精英健身房每年花3000-5000元交朋友30%]在8月8日全民健身日之际，最新调查结果显示，健身房的成本相对高于其他体育方式。截至目前，2017年，在健身房的消费最高为3000-5000元，占47.6%，基本上是高端连锁健身房的年卡。

为了满足广大人民群众日益增长的体育需求，纪念北京奥运会的成功举办，国务院从2009年起，每年都将8月8日定为“全民健身日”。2009年10月1日生效的《全民健身条例》第12条规定，要加强全民健身宣传，积极组织和参与全民健身活动，组织免费健身指导服务，公共体育设施向公众免费开放。具体时间是每年的8月8日，这是为了纪念北京成功举办奥运会，也是为了倡导人们更广泛地参与体育健身。

金融频道了解到，第九届全民健身日到来时，全国各地举办了各种“全民健身日”活动，部分地区升级为“全民健身周”，体育场馆免费向公众开放。在健身的形式上，有健身秧歌、广场舞、健美操、太极拳、马拉松、足球、跳棋、游泳、跑步、篮球、羽毛球等等。

那么，工作场所的人们是如何保持健康的呢？保持健康要花多少钱？

根据《职场再学习调查报告》，82.1%的职场精英通常有以各种方式锻炼的习惯，如健身房、游泳、户外跑步、篮球和羽毛球，只有3.7%的精英从不锻炼。在坚持锻炼的精英中，超过80% (85.5%)的人选择去健身房，平均每周去健身房的比例为83.8%。将近40% (39.6%)的人每周去健身房三次或更多，当然，每周去一次或两次健身房是最常见的。

相对来说，健身房的费用比其他运动方式要高。截至目前，2017年，健身房的最高费用为3000-5000元，占47.6%，基本上是高端连锁健身房年卡的价格。21.9%的费用在5000元以上，这要么是豪华酒店的年卡，要么是私人教育的年卡。根据调查结果，主要成本是500-1000元，职场精英花在身体上的钱远远多于花在大脑上的钱，管理好自己的身体和健康已经深入人心。

“工作场所睡眠状况调查”结果显示，超过45%的工作场所人员在午夜后入睡，其中29.18%的人在0: 00至1: 00之间睡觉，8.52%的人在1: 00之后睡觉，2.03%的工作场所人员经常熬夜。

健康专家说充足和高质量的睡眠是能量的基础。工作场所的人们应该尽最大努力安排好工作和休息，把工作和休息结合起来，保证6-8小时的睡眠。也有人建议工作场所的人应该在睡觉前通过适当的锻炼来改善睡眠。

调查结果显示，人们在工作场所承受着巨大的锻炼压力，因为工作原因，他们缺乏睡眠。在这种情况下，他们需要做体育锻炼。值得注意的是，根据调查，30.1%的职场人士表示他们去健身房是为了交朋友，这相当于十分之三的人都在争先恐后地交朋友。无论男孩还是女孩，热爱健身的人都有强烈的目标感，追求更好的自我状态，对异性有吸引力。

来源：罗马观察报