花了五年时间研究177位百万富翁的生活习惯 结果很震撼

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他花了五年时间研究了177位百万富翁的生活习惯，结果令人震惊

所有白手起家的百万富翁都有成功的理由。

他们从普通人变成拥有七位数财产的成功人士的原因之一在于他们的“富裕习惯”。这个短语是托马斯·科里创造的，他花了五年时间研究了177个自力更生的百万富翁的日常习惯。

他们经常阅读

富人喜欢学习而不是玩耍。科里写道:“88%的富人每天至少阅读30分钟，内容主要是自学和自我提高的阅读。”大多数人读书不是为了娱乐，富人读书是为了知识。”

科里发现他们倾向于阅读三种类型的书:成功人士的自传、关于个人修养或发展的书和关于历史的书。

他们坚持锻炼

科里写道:“76%的富人坚持每天进行30分钟以上的有氧运动。”有氧运动包括跑步、短跑、快走、骑自行车等等。

他写道:“有氧运动不仅对身体有好处，对大脑也有帮助。”“有氧运动可以增加神经元(脑细胞)，而体育锻炼也可以增加体内的葡萄糖含量，而葡萄糖是大脑的燃料。大脑得到的营养越多，它就会发育得越好，你就会变得更聪明。”

他们开始了解其他成功人士

科里写道:“你会像你经常来来去去的人一样成功。”“富人总是寻找目标明确、乐观热情、态度积极的人做朋友。”

此外，我们必须避免接触负面能量的人或影响。科里强调:“消极和否定的批评会使你离成功的道路越来越远。”

他们追求自己的目标

科里写道:“追求自己的梦想和目标可以给你带来长久的幸福，而这最终会转化为大量的财富。”太多的人犯了追逐别人(比如他们的父母)梦想的错误，而富人不断地改进他们的目标，并以坚韧和激情追求它们。

科里写道:“激情让工作更有趣。”"激情为你提供了战胜失败、错误和拒绝、坚持和专注的能力."

他们坚持早起

在科里的研究中，超过一半的自力更生的百万富翁至少比工作时间早三个小时起床。这是一种应对日常工作中意外情况的策略，如会议时间过长、交通太拥挤、去学校接生病的孩子等。

科里写道:“这些意想不到的情况会对我们产生心理影响，改变我们的潜意识，最终让我们觉得生活失去了控制。”“早上五点起床，完成今天工作中最重要的三件事。这将让你重新掌控自己的生活，并让你对自己的生活充满信心。”

他们有许多收入来源

“白手起家的百万富翁不依赖单一的收入来源，他们有多种赚钱的方式。根据我的研究，65%的富人在赚到第一个一百万美元之前至少有三种收入来源。”

额外收入包括房地产租赁、股票市场投资、副业部分所有权等。

他们有自己的导师

科里写道:“找到你的导师可以帮助你更快地积累财富。”

“一个成功的导师不仅会对你的生活产生积极的影响。通过指导你该做什么和不该做什么，他们可以在你成功的过程中经常发挥积极作用。他们与您分享宝贵的成功经验，无论是从他们的导师那里还是从失败的打击中。”

他们对生活有积极的态度

“只有当你有积极的心态时，你才能取得长期的成功。在我的研究中，积极性是所有自力更生的百万富翁的象征。”

问题是大多数人不确定他们的想法是积极的还是消极的。他解释说:“如果你停下来倾听你的想法，感受它们的存在，你会发现它们大多数都是消极的。但是只有当你强迫自己向内看时，你才会意识到这些消极思想的存在。意识到他们的存在是最关键的。”

他们不随大流

“我们总是想融入社会，适应这个社会，成为其中的一部分，所以我们总是尽力不要太突出。”然而，“我不能把自己和别人区分开来，这就是为什么大多数人不能成功。”

成功人士创建自己的圈子，并把其他人带进来。科里说:“你需要让自己脱颖而出，然后创建自己的圈子，让别人加入你。”

他们帮助别人成功

“帮助他人追求目标和梦想并取得成功也能让你受益。如果没有其他成功人士，成功很难定义。如果你想成功，最好的办法是先帮助别人。”

然而，你不应该帮助每个人。科里说:“你应该只帮助那些乐观、有明确目标、积极进取、追求梦想的人。”

他们每天花15-30分钟思考

科里发现:“思考是他们成功的关键。”富人倾向于在早上独立思考至少15分钟。

他解释道:“他们每天早上都会在脑子里想很多事情。”主题不仅包括职业和金融，还包括健康和慈善。

他们经常问自己这样一个问题:“我能做什么来赚更多的钱？我的工作让我快乐吗？我有足够的锻炼时间吗？我还可以参加哪些慈善活动？”

他们寻求反馈

科里写道:“因为我们害怕批评，我们很少寻求别人的反馈。”“然而，反馈是知道是否正确做事的关键。反馈帮助你知道你是否还在正确的道路上。如果反馈是批评，不管是好是坏，它都是学习和成长的重要因素。”

此外，反馈可以让你改变关注点，体验新的职业或道路。正如科里所说:“反馈给你的信息可以让你在任何企业中取得成功。”

来源：罗马观察报