全国80%的家庭有患慢性病的风险。健康快车和专家“回家”咨询。

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由于相似的遗传背景和共同的生活习惯，中国的慢性病家庭感染现象引起了业界的极大关注，在国外广泛推广的慢性病家庭护理和预防方法也开始受到重视。

2014年，汤臣北京发起了一项关于营养融入社区和营养融入家庭健康快车的科普活动。通过提供高端检测仪器，并与疾病预防控制中心、营养学会和浙江大学西湖营养团队等专业机构合作，托木森北健在全国各地开展了一系列免费健康检查、营养专家现场咨询和社区家庭营养科普讲座。计划于11月在青岛、杭州和义乌举办特别活动。19日，健康快车与浙江大学西湖营养团队携手走进杭州社区，通过专家上门服务向社区家庭传播居家护理和慢性病预防知识。

西湖营养创始人、浙江大学公共卫生学院教授王表示，以家庭为单位防控慢性病有利于提高防控效率。由亲属、朋友等进行生活习惯监督和健康知识宣传。使居民更容易接受，从而真正实现群体慢性病防治，实现健康管理，克服目前社区卫生服务资源相对不足的困境。

慢性病正成为中国家庭无法承受的负担。

根据卫生部2012年发布的数据，中国已明确诊断出超过2.6亿名慢性病患者，慢性病导致的死亡占中国居民死亡总数的85%，80%的家庭人均盐和食用油消费量超过标准。然而，根据《中国全科医生》先前公布的家庭慢性病研究数据，51.61%的家庭患有慢性病，其中2至3名患者的比例达到37.5%，反映出在慢性病患者的庞大基数下，家庭成员受到慢性病的广泛威胁。

根据《2013年托木森北京健康报告》的数据，大量吸烟、酗酒、不良饮食和体育活动不足都是慢性病高发的危险因素。汤臣北健营养与健康研究中心主任杨明表示，虽然同一个家庭的成员在性别、年龄、身体状况、社会压力和生活习惯上存在差异，但由于生活环境、生活方式、饮食结构以及血缘关系的遗传相似，患同一种疾病或同一种疾病的可能性非常高。

据专业人士估计，在中国，慢性病约占所有疾病负担的69%，如果城市居民因慢性病住院一次，至少要花费他们年收入的一半。农村居民将至少花费人均收入的1.3倍。

杨明说，健康快车运动旨在向公众普及营养和健康知识。在全国人口受到慢发家庭感染威胁的时候，2014年《健康快报》的主题是营养进入社区和营养进入家庭。它希望通过联合专业组织和高端检测仪器向社区家庭提供免费体检，以提高公众的营养和健康意识。

家庭成员应该组织团体来预防慢性病的传播。

实施家庭健康管理将有效控制和预防家庭健康隐患。只要家庭中有一个人了解健康知识，就会影响其他家庭成员开始形成健康的饮食习惯。王教授建议，家庭成员可以互相监督，保持低盐饮食，控制吸烟和饮酒，注意多样化的食物摄入，每天定时监测体重，通过体重变化调整饮食和运动量，还可以携带计步器监督家庭成员每天至少走6000步，甚至超过10000步。

家庭也有必要定期进行健康检查和营养咨询。杨明表示，家庭可以建立个人健康档案，定期咨询专家，同时坚持合理的营养和运动组合，有助于提前预防家庭慢性病，甚至将严重疾病逐步消灭在萌芽状态。

我希望通过健康快车，更多的家庭能够认识到慢性病的危害。团体为了预防和控制慢性病，汤臣北健公共事务中心主任陈特军表示，汤臣北健健康快车已投入1000多万元，每辆健康快车都配有一流的健康检测仪器。2014年，在全国各地举办了许多活动，未来将在义乌等地落地。据了解，自2011年推出以来，健康快车已经进行了888次健康检查，为40多万名国民提供服务。今年年底，汤臣北京将发布新一轮的家庭营养和健康相关数据，这些数据基于从2013年至2014年对全国数万个家庭进行的免费健康测试中收集的有效数据，旨在帮助整个家庭的健康。

资料来源:广州青年报

来源：罗马观察报